Voorbij het lawaai van je denken bevindt zich een dieper bron van wijsheid, inzicht en weten

 

Gun jezelf het beste en kies de stressvrije route

Deze route is anders en gaat soms over nieuw en onbekend terrein.

Het laat je vanuit een ander perspectief naar het leven kijken, waardoor alles in een ander daglicht komt te staan. Eén die wellicht 180 graden anders is dan wat je tot nu toe kent.

Dit gaat je bijzondere inzichten opleveren, die je leven zeker gaan veranderen.

Wil jij vanuit rust en mentale helderheid stressvrij kunnen leven?

Dan wil ik dat je dit van me weet:

Mijn kijk op de wereld is vernieuwend en duidelijk anders dan die van de meeste mensen en dat is wat nodig is voor verandering. Niet meer van hetzelfde, maar iets wat echt werkt.

We gaan geen oude koeien uit sloot halen om dingen te 'herkauwen'. We laten het verleden met rust.

Ik heb als uitgangspunt dat alles van nature al heel en volmaakt is en dat je niet hoeft te worden veranderd of verbeterd. Dat is dus ook niet wat we gaan doen.

Ik ga je helpen om rust en helderheid te vinden. 

  • Minder stress & spanning
  • Je gelukkiger voelen
  • Stoppen met piekeren
  • Betere nachtrust
  • Meer zelfvertrouwen
  • Meer plezier in je werk
  • Betere relaties met de mensen om je heen
  • Meer gemak met uitdagingen in het leven
  • Weer weten wat echt belangrijk voor je is
  • En natuurlijk rust en helderheid in je hoofd

Voel je welkom!

My coaching is also available in English. CLICK HERE

 

Een stressvrij en gelukkig leven, jouw ultieme droom

Rust en helderheid in je hoofd: daar droom je van in stressvolle tijden. Maar stressvrij leven, hoe je dat dan?

Er zijn zoveel dingen die gebeuren in het leven waarvan je onrust of stress kunt krijgen. Op je werk, in je relatie, met familie, in de opvoeding van je kinderen. Er zijn altijd momenten waarop je je geïrriteerd, gespannen of boos voelt.

Achteraf, als je weer wat rustiger bent, denk je vaak: wat was er nou eigenlijk aan de hand? Maar dan ben je vaak al vele stressvolle uren verder.

Zonde van je tijd en energie!

Wat als ik je vertel dat je je leven een stuk gemakkelijker en rustiger kunt maken, zonder het leren of onthouden van ingewikkelde methoden of technieken?

Ik kan je helpen om te navigeren naar een leven waarin je onder alle omstandigheden vanuit mentale helderheid, stressvrij en gelukkig kunt leven.

Gedurende één of meerdere gesprekken gaan we met jouw vraag aan de slag.

We kijken dieper naar je persoonlijk situatie en krijgen helder wat voor jou belangrijk is.

We focussen daarbij niet op problemen. We richten ons op wat nu aanwezig is en hoe je dat volledig kunt benutten. Dit zal in elk gebied van je leven op een positieve manier tot uitdrukking komen.

We ontmoeten elkaar hiervoor in mijn praktijkruimte te Voorhout of spreken elkaar telefonisch of via een online video verbinding.

Onze gesprekken duren 75 tot 90 minuten

  • Indien gewenst kan Access Consciousness Bars een onderdeel zijn van  onze samenwerking
  • Na afloop van elk gesprek krijg je van mij een verslag met reminders en praktische tips die direct kunt toepassen in het dagelijks leven.

Uitkomsten van deze gesprekken

  • Rust en helderheid krijgen steeds meer hun verdieping
  • Dat helpt je om makkelijker om te gaan met de uitdagingen van het leven
  • Je kunt beter relativeren
  • Je piekert minder over zaken die niet van jou zijn of die je niet kunt veranderen
  • Je kunt verwachtingen van jezelf en van anderen loslaten
  • Je maakt je minder druk maakt over wat anderen over jou zeggen of denken.
  • Je ergert je minder aan mensen of situaties
  • Je kunt dingen veel beter in perspectief plaatsen
  • Je hebt minder snel een oordeel over iets of iemand
  • Je weet steeds beter wat je wilt en kunt daardoor ook steeds meer je zelf zijn
  • Je weet hoe je praktisch en effectief een helder hoofd krijgt
  • Je durft te kiezen voor wat echt belangrijk voor je is.
  • Je bent je bewust van je gedachten en laat ze voor je werken in plaats van tegen je
  • Je staat zelf weer aan het roer van jouw leven
  • Je hebt meer grip op situaties
  • Je hebt inzichten om stappen te zetten in de nieuwe richting, vanuit een ander perspectief.

Spreekt dit je aan? Dan ga ik graag met je aan de slag.

Bel me voor meer informatie via  06 28 876 686 of stuur een email naar erna@gunjezelfhetbeste.nl

Of maak hieronder direct een afspraak via mijn online agenda