maandag 12 december 2016 van 20:00 tot 21:30 uur in Voorhout
Vraag jij je ook wel eens af; Wat kan ik nou eigenlijk nog wel eten?
We willen allemaal gezond zijn en gezond blijven, maar door de grote hoeveelheid “gezond” voedsel zie je door de bomen het bos niet meer. “Geen suiker toegevoegd , “light producten, “meer vezels” “goed voor hart en bloedvaten”. Allemaal mooie kreten, maar is dat allemaal wel zo gezond voor je als men je wil doen geloven? Daarover ga ik het hebben op 12 december a.s.
Vaak kun je met kleine veranderingen in je voedingspatroon grote stappen zetten richting gezonder leven, zonder dat je daarvoor je leven compleet overhoop moet halen.
Tijdens deze avond krijg je:
- een andere kijk op voeding
- weet je wat je kunt doen om eenvoudig andere keuzes te maken
- weet je wat je kunt doen voor een betere gezondheid
- welke producten juist wel en juist niet te gebruiken.
- eenvoudig toepasbare tips
Inloop vanaf 19.45 uur. Ik start om 20.00 uur. Einde rond 21.30 uur. Bijdrage 11 Euro p.p.
Reserveer je plaats voor deze avond via de aanmeldknop
Graag tot ziens in Voorhout
Erna Zuidhoek
Let op: ik ben geen arts, geen psycholoog of wat dan ook. Ik verhelp ook geen ziektes of aandoeningen. In geval van ziekte dient altijd een arts of specialist te worden geraadpleegd. Medische behandeling of medicijn gebruik mag niet worden gestopt zonder je eigen arts of specialist geraadpleegd te hebben. De behandelingen die worden gegeven zijn aanvulling op en geen vervanging voor medische en reguliere behandeling.